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Listado de EstiloDeVidaSaludable, página 13 de 18

“Al igual que el amor, la cocina es pura química"   Todos nuestros sentidos se ponen en acción cuando vamos a comer. El olor, la vista, el tacto y por supuesto el sabor son elementos cruciales en una buena alimentación. Dependiendo de cómo mezclemos los distintos ingredientes...

“Que tu corazón siga latiendo y amando por muchos años”  Cada que vemos en los emojis de nuestras redes o whatsapp un corazón verde ¡nos emocionamos! y hay una buena razón para que pase eso.  Una dieta saludable  tiene como protagonistas auténticos a las frutas y los...

“Goza inteligentemente los placeres de la mesa.” Epicuro.  El corazón es el único símbolo del amor aceptado por todas las culturas, aunque en la forma como solemos representarlo diste mucho a la real. Las civilizaciones más antiguas como la egipcia, india, celta, hebrea, china y romana simbolizaron al corazón...

 Por costumbre o inconsciencia, el final de una buena comilona va de la mano con una ración de azúcar, en cualquiera de sus versiones. Y en este país amamos lo dulce, basta ver la tradición de postres con base de frutas como nieves o cristalizados,...

 En las reuniones sociales donde los alimentos son el pretexto para sentarse a compartir alrededor de una mesa, como en las festividades de fin de año, existe un elemento que en estos tiempos parece pasar inadvertido pero que persiste como un infaltable: el servicio de...

 Sea en una posada, la reunión de tus amigas, la cena familiar o si te tocó organizar la fiesta de fin de año de tu trabajo, sigue festejando. Compartir los alimentos es sinónimo de gozo, fraternidad, amor, sentimientos que inundan el ambiente de diciembre. Recibir...

Y llegamos al último mes del año. El ambiente festivo inunda nuestro ánimo y buscamos cualquier ocasión para compartir. Vamos planeando la cena del 24 y la de fin de año. Como en la mayoría de las culturas del mundo, la cultura mexicana elige los...

 Y llegamos al final del año. Antes de visualizarte en una playa en tus próximas vacaciones, revisemos la realidad de tu día a día. Tenemos que correr para terminar todo lo prometido y cerrar este increíble ciclo de bienestar. Sólo que, creo, ya andamos que nos arrastramos...

 Pues aquí seguimos agradeciendo. Voy a aprovechar nuestra proximidad geográfica y cronológica con Thanksgiving y profundizar gastronómicamente en la celebración más famosa de agradecimiento por los alimentos. Me parece importante siempre buscar opciones de variedad para tu régimen saludable, fomentando la curiosidad de tu paladar...