
30 Mar Avena salada con kale
Ingredientes para 1 porción
- ¾ de tza. de hojuelas de avena
- ½ tza. de agua simple purificada
- 4 cdas. de cubitos de pechuga de pavo cocida
- ½ tza de hojas de kale Vegetalistos cortadas en tiras finas
- 2 cdas. de apio picado en cuadritos
Preparación
- Deja remojar las hojuelas de avena toda la noche con el agua.
- Calienta por 1 minuto y medio en el microondas la mezcla de avena y agua.
- Agrega los demás ingredientes.
- Sal pimenta al gusto.