Ensalada Tropical de 3 formas

Cuando tienes poco tiempo, empezar una comida desde cero puede convertirse en otro pendiente. Esta receta con Ensalada Tropical parte de una base que ya tiene todo resuelto, a la que solo necesitas sumar un complemento para disfrutar de un platillo diferente cada vez. Es una opción pensada especialmente para alguien con una rutina activa que quiere preparar su lunch o una comida sencilla sin sumar demasiados pasos, muy alineado con el buyer persona de Disciplinad@s Funcionales.

Ingredientes para preparar esta receta

1 Ensalada Tropical Vegetalistos (incluye aderezo y complementos)
Opción 1: 1 porción de pollo a la plancha (ya preparado)
Opción 2: 1 lata o sobre de atún
Opción 3: Queso de tu preferencia (panela, fresco, cabra, etc.)

La idea es usar la ensalada como punto de partida y no cocinar otra comida alrededor de ella. Si tienes pollo sobrante, una lata de atún en la despensa o queso en el refri, puedes aprovecharlos y concentrarte únicamente en armar tu ensalada de forma exprés.

Para esta receta utilizamos la Ensalada Tropical Vegetalistos, que funciona como una solución integral porque ya viene prácticamente lista para servir, adaptándose de maravilla a los ingredientes que ya tienes en casa.
¿Quieres explorar más toques frescos? también puedes encontrar otras opciones de ensaladas completas y listas para disfrutar.

Ver Ensalada Tropical

Cómo preparar paso a paso

Aprovecha la base resuelta

Abre tu Ensalada Tropical Vegetalistos y vacía las hojas en un bowl o plato amplio.
Al tener la base lista para consumir, te olvidas de lavar, desinfectar y cortar, ahorrando tiempo valioso desde el primer momento.

Prepara los complementos

Agrega los ingredientes extra y el aderezo que ya vienen incluidos en el empaque de tu ensalada.
Mezcla ligeramente para que las hojas vayan tomando todo el sabor tropical antes de incorporar el resto.

Elige tu proteína

Selecciona el complemento que tengas más a la mano: pollo a la plancha, atún o el queso de tu preferencia.
Corta el pollo o el queso en cubos, o drena bien el atún si eliges esa opción. La ventaja de esto es que cambias únicamente el complemento principal y resuelves una comida diferente cada vez.

Integra tu elección

Agrega la opción que elegiste sobre la base de ensalada.
Esta flexibilidad te permite no complicar tu día y armar tu plato sin tener que encender la estufa.

Mezcla y disfruta

Integra todos los ingredientes suavemente para que cada bocado tenga el equilibrio perfecto.
En apenas 5 minutos tendrás un platillo completo y sustancioso ideal para resolver rápido sin haber empezado todos sus componentes desde cero.