Ingredientes para 2 porciones  1 bolsa de espinaca baby Vegetalistos 1 bolsa de mezcla Básica Mixta Vegetalistos 250 g de berros 1 aguacate 100 g de queso fresco Jugo de 2 limones 100 ml de aceite de oliva Una pizca de sal   Preparación Vierte en un recipiente...

Ingredientes para 2 porciones 1 puño de mezcla Básica Mixta Vegetalistos, 1 puño de mezcla Superfood5 Vegetalistos, 12 tomates cherrys, 1 puño de germen de alfalfa, aderezo balsámico sal y pimienta al gusto   Preparación Coloca todos los ingredientes en un recipiente de tamaño mediano (bowl o ensaladera) ...

Ingredientes para 2 porciones • 1 bolsa de kale Vegetalistos • Jugo de un limón • ¼ de taza de aceite de oliva extra virgen • 2 cucharadas de miel • Pimienta molida al gusto • 1 mango picado en cubos • ¼ de taza de pepita   Preparación En un bowl grande, agrega el...

  Por costumbre o inconsciencia, el final de una buena comilona va de la mano con una ración de azúcar, en cualquiera de sus versiones. Y en este país amamos lo dulce, basta ver la tradición de postres con base de frutas como nieves o cristalizados,...

  En las reuniones sociales donde los alimentos son el pretexto para sentarse a compartir alrededor de una mesa, como en las festividades de fin de año, existe un elemento que en estos tiempos parece pasar inadvertido pero que persiste como un infaltable: el servicio de...

  Sea en una posada, la reunión de tus amigas, la cena familiar o si te tocó organizar la fiesta de fin de año de tu trabajo, sigue festejando. Compartir los alimentos es sinónimo de gozo, fraternidad, amor, sentimientos que inundan el ambiente de diciembre. Recibir...

Y llegamos al último mes del año. El ambiente festivo inunda nuestro ánimo y buscamos cualquier ocasión para compartir. Vamos planeando la cena del 24 y la de fin de año. Como en la mayoría de las culturas del mundo, la cultura mexicana elige los...

  Pues aquí seguimos agradeciendo. Voy a aprovechar nuestra proximidad geográfica y cronológica con Thanksgiving y profundizar gastronómicamente en la celebración más famosa de agradecimiento por los alimentos. Me parece importante siempre buscar opciones de variedad para tu régimen saludable, fomentando la curiosidad de tu paladar...

    ¿Eres de los que prefiere no cocinar cuando está solo? Una forma de agradecer todo lo que tenemos es honrando la comida. Este mes, te invito a cocinar para ti, tres recetas rápidas para reconfortar tu ánimo, consentirte y disfrutar la última parte de este...