¿Sabías que al menos un 40% de todos los tipos de cáncer se pueden prevenir con un estilo de vida saludable y cuidando la alimentación? Sin duda, cobra gran relevancia la frase “uno es lo que come”, ya que la forma en que te alimentas y...
Cuando logras una combinación exitosa, en cualquier situación, el resultado te llena de satisfacción. En tus comidas pasa lo mismo cuando unes por sus características sensoriales y nutricionales dos o más ingredientes que estimulan tus sentidos desde una armonía cromática, sabores más que agradables y...
Octubre es el mes en que nos alegramos con todas aquellas mujeres que ganaron la batalla contra el cáncer de mama, y buscamos a toda costa que más mujeres sepan que en sus manos está la clave para detectarlo a tiempo y hacer la diferencia. Las...
Sin duda, octubre se ha convertido a nivel mundial en el mes de sensibilización sobre el Cáncer de Mama, tiempo que contribuye a aumentar la educación, prevención, atención y el apoyo prestados a la sensibilización y detección temprana de esta enfermedad, así como brindar el...
*Por Clementina Rodríguez para Vegetalistos Cientos de estudios científicos han demostrado que comer verduras diariamente proporciona beneficios para la salud y quienes consumen frutas y verduras como parte de su dieta diaria tienen un riesgo reducido de algunas enfermedades crónicas y debido a que el sistema...
Por Vegetalistos Uno de los principios de la alimentación balanceada es hacerla variada. Lo peor que puedes hacer es enfrascarte en uno o dos alimentos porque te sientes seguro de su sabor y textura. Al mezclar alimentos podrás descubrir un mundo de posibilidades y lo más...