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Prende el horno… ¡Qué venga el calor navideño!
Por Ileana López* para Vegetalistos “Segura de que la mejor vida viene de la mejor comida” Hace frío ya, así que ¡es tiempo de usar tu horno! Gracias a la forma de cocción que implica (calor dentro de un espacio cerrado), podemos obtener texturas y sabores únicos en los platillos que prepares. Aprovecha esta temporada, prepara recetas saludables y ricas con nuestros productos.Come rico sin olvidar tus propósitos de alimentarte sana y nutritivamente.
Nutriprocesos en nuestro cuerpo
Por Ileana López* para Vegetalistos “Segura de que la mejor vida viene de la mejor comida” Dicen por ahí que la mejor dieta es aquella que no incluya carbohidratos o grasas, ¿esto es cierto? O también suministrar altas porciones de proteínas, o la dieta sin gluten …....
¿Qué te falta y que te sobra a la hora de comer?
Por Ileana López* para Vegetalistos “Segura de que la mejor vida viene de la mejor comida” Llega la tarde o medio día y con ella ¡el antojo!. ¿Te ha pasado? ¿Tu cerebro te traiciona y empiezas a acordarte de ése delicioso pastel que viste el otro día...
En otoño ¡refuérzate verde!
Por Ileana López* para Vegetalistos “Segura de que la mejor vida viene de la mejor comida” Poco a poco las bajas temperaturas nos llegaron. Posiblemente te has salvado hasta ahora de una gripe o resfriado. Prepara tu cuerpo para esta temporada dando un levantón natural al sistema...
A propósito de tus propósitos
Por Ileana López* para Vegetalistos “Segura de que la mejor vida viene de la mejor comida” Respira profundo, cierra los ojos y regresa tu mente a ese momento del año pasado, previo a iniciar el 2017: uvas en la mano y sabor a festejo de toda la...
¡Cuídate mucho! Parte 2
Por Ileana López* para Vegetalistos “Segura de que la mejor vida viene de la mejor comida” Con la temporada de lluvias, la temperatura del ambiente comienza a bajar, además de que se acerca el otoño … y con el otoño, el pan de muerto, el chocolate caliente,...
¡Cuídate mucho! Parte 1
Por Ileana López* para Vegetalistos “Segura de que la mejor vida viene de la mejor comida” Es indudable la conexión que existe entre una excelente alimentación y la actividad física cotidiana para la prevención de enfermedades y padecimientos y, sobre todo; para alcanzar el tan deseable estilo...
Fuerza inherente: éntrale a la proteína verde
Por Ileana López* para Vegetalistos “Segura de que la mejor vida viene de la mejor comida” Nuestro cuerpo es una obra de arte y ciencia. Cada centímetro de materia que lo compone tiene funciones y requerimientos. Tu interés por mantenerlo sano y hermoso te dirige a indagar...
Tag vegetal: conoce lo que comes
Por Ileana López* para Vegetalistos “Segura de que la mejor vida viene de la mejor comida” Pequeñitas estampas redondas que debes quitar de tus vegetales al lavarlos y comerlos ¿las has visto a detalle?, ¿sabes para que sirven? Son algo así como sus actas de nacimiento. Descubre...